Cargas, posturas, pantallas y puestos domésticos. La ergonomía baja la demanda del puesto; el ejercicio sube la capacidad de quien lo ocupa.
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La mayoría de los planes de ergonomía de oficina se gastan en mobiliario y no mueven el indicador. Lo que sí funciona cuesta menos y se parece bastante poco a un catálogo.
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Es obligatoria como parte de la evaluación de riesgos, y en muchas empresas termina en un informe que nadie aplica. Qué métodos se usan, qué debe contener y cómo evitar que se quede en un cajón.
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Guía de compra para quien tiene un presupuesto de equipamiento y quiere repartirlo bien. Qué ajustes son imprescindibles, qué se puede resolver por veinte euros y qué es gasto de imagen.
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Es la medida más barata que existe y la que peor se implanta, porque casi siempre se monta como una actividad voluntaria a la hora del café. Cómo hacer que funcione y qué esperar de ella.
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El sobreesfuerzo es el mecanismo de accidente más común y la formación en levantamiento se sigue dando como una charla con diapositivas. Qué dicen los límites de referencia y por qué la técnica sin capacidad no aguanta un turno.
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Los puestos con pantalla tienen normativa propia y dos síntomas que se confunden entre sí: el que viene de los ojos y el que viene del cuello. Distinguirlos cambia qué hay que arreglar.
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En estos entornos el riesgo no está repartido: se concentra en gestos y momentos identificables. Cuáles son, qué medidas los reducen y por qué la rotación de tareas mal diseñada no protege de nada.
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Los exoesqueletos son la tecnología de moda en prevención y la evidencia todavía es corta. Qué sabemos, en qué casos tienen sentido y por qué una transpaleta bien mantenida sigue rindiendo más.
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La obligación de prevención no desaparece porque el puesto esté en el salón de alguien. Qué dice la Ley 10/2021, cómo se evalúa un puesto al que no se puede entrar y qué se ha visto en las consultas desde 2020.
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Las vueltas a la oficina impuestas por decreto generan rotación y resentimiento. Las que funcionan tienen una cosa en común: dan una razón concreta para venir.
Leer →Nueve preguntas, tres minutos y sin dar ningún dato de tu plantilla: te decimos qué palanca movería antes tu indicador. Y si prefieres hablarlo, una llamada de veinte minutos con tus cifras.
